×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳
این وعده غذایی را در صبحانه بخورید تا از امیکرون نجات یابید
23 اسفند 1400

یک متخصص اعلام کرد که با مصرف چربی‌های حیوانی در صبحانه، فعالیت ویروس‌ها کاهش می‌یابد. به گزارش کیوسک خبر به نقل از روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)، به نقل از بهداشت نیوز، پروفسور مارگاریتا کارولوا متخصص تغذیه گفت: اضافه کردن چربی‌های حیوانی به وعده غذای صبحگاهی به منظور حفظ محیط قلیایی در بدن […]

آب پرتقال به مقابله با التهاب کمک می کند
30 مهر 1400

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که آب پرتقال ۱۰۰ درصد طبیعی، می تواند به مبارزه با التهاب و فشار اکسایشی در بزرگسالان کمک کند.

رژیم لاغری سریع و آسان ، تجربه ای حیرت انگیز در کاهش سریع وزن
20 مهر 1400

رژیم لاغری سریع و آسان ، تجربه ای حیرت انگیز در کاهش سریع وزن رژیم لاغری سریع و آسان ، رژیمی است که به راحتی می توان با کمی تلاش و ممارست و اراده قوی آن را اجرا کرده و در مدت زمان کم به کاهش وزن...

سم‌زدایی، رژیمی علمی یا غیر واقعی
13 مهر 1400

تبلیغات دروغین و اغواکننده در تمام حوزه‌ها بسیاری از افراد را در معرض آسیب و خطر قرار داده است بویژه تبلیغاتی که با سلامت مردم مرتبط است از جمله این تبلیغات دروغین در حوزه سلامت، تبلیغ رژیم سم‌زدایی است که برخی از سودجویان با ترفندهای مختلف سلامتی مردم را به خطر می‌اندازند.

تغذیه سالم در فصل پائیز با رعایت چند نکته
13 مهر 1400

یک متخصص تغذیه گفت: با ورود به فصل پائیز و ایجاد هوای سرد زمینه برای ابتلا به بعضی از بیماری های عفونی خصوصا عفونت تنفسی مهیاست و بنابراین مصرف ریزمغذی ها نباید فراموش شود.

تدابیر بهره مندی از تغذیه سالم در فصل پائیز
08 مهر 1400

یک متخصص تغذیه به ارائه نکاتی برای بهره مندی از تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری ها به ارائه نکاتی پرداخت.

بدغذایی کودکان عامل خطر است/بستنی نباید جایگزین لبنیات شود
09 شهریور 1400

یک متخصص تغذیه گفت: بستی حاوی شکر و چربی زیادی است و نباید به عنوان جایگزین شیر و لبنیات به خصوص در کودکانی که مستعد اضافه وزن و چاقی هستند، استفاده شود.

تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چگونه باشد
06 شهریور 1400

یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه سالم قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با این ویروس به ارائه نکاتی پرداخت.

مضرات غذاهای دودی برای سلامت انسان/وجود ترکیبات سرطانزا
21 مرداد 1400

یک متخصص تغذیه گفت: تاکنون بیش از صدها ترکیب سمی در مواد غذایی دود شده شناسایی شده که برای سلامتی انسان مضر است.

تغذیه مناسب در تابستان بهترین راه مقابله با گرما
11 مرداد 1400

برای مقابله با گرمای هوا در تابستان، یکی از بهترین راه‌ها داشتن تغذیه‌ای مناسب است.

چگونه فشار گرسنگی در رژیم لاغری را کنترل کنیم
29 تیر 1400

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکارهایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.

تغذیه سالم به‌وقت تابستان
08 تیر 1400

با فرارسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، بدن آب بیشتری از دست‌داده و ممکن است دچار گرمازدگی شویم. در این شرایط باید سبک تغذیه و برنامه غذایی روزانه خود را متناسب با آب‌وهوا تغییر دهیم تا دچار بیماری نشویم.

هیچ داروی لاغری به عنوان معجزه قرن وجود ندارد/فریب توسط سلبریتیها
05 تیر 1400

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه هیچ داروی لاغری به عنوان معجزه قرن وجود ندارد،گفت:برخی سلبریتی‌هایی با وجود اعمال جراحی، رژیم را عامل لاغری‌شان مطرح می‌کنند و این فریب است.

تغذیه مناسب برای جلوگیری از ریزش مو
03 تیر 1400

یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به عوامل مختلف ریزش مو در خصوص اهمیت استفاده از ویتامین ها و پروتئین ها در برنامه غذایی به منظور جلوگیری از بروز این مشکل به ارائه نکات تغذیه ای پرداخت.

توصیه های تغذیه ای برای جلوگیری از گرمازدگی
01 تیر 1400

یک متخصص طب سنتی، بر مصرف میوه و سبزیجات و نوشیدنی های خنک برای جلوگیری از گرمازدگی در روزهای گرم سال تاکید کرد.

عوارض رژیم های سخت برای لاغر شدن/ بافت عضله ها را نسوزانید
31 خرداد 1400

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه در بازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد، گفت: برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سخت و سریع استفاده کنیم.

ویژگی‌های تغذیه سالم در تابستان/اهمیت مصرف میوه و سبزیجات
28 خرداد 1400

یک متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف میوه ها و سبزیجات در فصل تابستان تاکید کرد و گفت: میوه و سبزیجات به سبب بهره مندی از آب فراوان نیاز بدن را تامین می کنند.