دوغ نوشابه ماست و منبعی غنی از پروتئین، کلسیم، گوگرد، فسفر و ویتامین‌های گروه B است. به علاوه این نوشیدنی حاوی ماست ویتامینB6،B12، پتاسیم و منیزیم با کیفیت بالا را برای بدن فراهم می‌کند.

میوه «پاپایا» برای همه افراد سالم مفید است، اما برای افراد مسن به دلیل فواید شگفت انگیزش برای سلامتی، فوق العاده است.

دوغ نوشابه ماست و منبعی غنی از پروتئین، کلسیم، گوگرد، فسفر و ویتامین‌های گروه B است. به علاوه این نوشیدنی حاوی ماست ویتامینB6،B12، پتاسیم و منیزیم با کیفیت بالا را برای بدن فراهم می‌کند.

هل یک غلاف دانه ای معطر کوچک است که به عنوان ادویه در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد.